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财公学院开展“手绘我心 独具匠心”团体心理辅导活动

发布时间:2024-05-16浏览次数:168

为切实推进新时代大学生心理健康教育工作,有效提升学院心理育人质量和水平,5月15日下午,财政与公共管理学院在博文楼109开展“手绘我心 独具匠心”绘画艺术团体心理辅导活动。

本次活动在全校范围招募团体成员,将绘画艺术与团体辅导相结合,由专业老师分阶段带领,通过感受情绪、手绘情绪面具、情绪分享对对碰等环节,积极拓展团体成员自我探索维度,突破了以言语表达为主的心理辅导局限性,为大家提供了一种新的情绪认知方式。活动设计结构性强、参与者即时体验感好,同学们在沉浸式自我觉察、自我宣泄、自我整合中,实现认知、行为、情感的统一,有效提高成员主体间的合作意识和融合能力,从而助力改善人际关系,促进团体成员共同成长。

绘画艺术疗愈作为艺术学和心理学相结合的产物,以绘画为媒介表达内心体验,通过绘画创作将情绪能量转化为可视化图像,在自我觉察、自我表达、自我宣泄、自我认知、自我引导、自我修复、自我重建和自我实现等方面,具有极强的参与性、创造性、可行性和实践性,是安全性较高的一种艺术疗愈辅导方式。

撰稿:财公学院 蒋浩;审核:财公学院 汪芳芳


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